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女子に嬉しい!トマトとオクラのコラーゲン納豆♪ レシピ・作り方
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コラーゲン入りネバネバ納豆で女子力UP???
みんながつくった数
2
件
材料(1人分)
納豆
1パック
ミニトマト
2個
オクラ
1本
タレ
1個
粉末生姜
2振り
粉末コラーゲン
2g
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作り方
1
オクラは塩もみして1分茹でたら輪切りにする。
トマトは4等分に切る。
2
納豆にタレ・粉末生姜・粉末コラーゲンを加えてよく混ぜ合わせる。
3
オクラとトマトを加えて絡めたら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
辛子を入れたりすり胡麻を入れてもいいね♪
きっかけ
いつでもコラーゲンを接種したいので(笑)
公開日:2013/06/22
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オクラ
このレシピを作ったユーザ
THANK YOU GOOD BYE♬
2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/
つくったよレポート(
1
件)
2016/08/04 13:25
こちらもとても美味しいでした★レシピありがとうございました♪
libre*
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