アプリで広告非表示を体験しよう

グリーンスムージー初心者さま用§リンゴと水菜§ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
haru.koha
初めてのグリーンスムージー。美味しく無理なくいただきます☆

材料（2人分）

リンゴ
2分の1個
水菜
1束
ヨーグルト
80g前後
レモン汁(無くても)
小さじ2分の1
氷
４個
牛乳
100ml
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    材料を上から順にミキサーに入れる。
  2. 2
    滑らかになるまでミキサーにかければ、できあがり。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

もっとサラサラにするときは、牛乳を増やしてみて下さい。

きっかけ

高熱の1才長男の栄養に、飲みやすく作りました。

公開日：2012/10/03
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

haru.koha 食べるのも作るのも好き。 沢山のつくレポをありがとうございます。 過去は、ケーキ教室に通い、ケーキビュッフェに通い、インドカレー屋に通いつめました。 今は、2才と1才の子供の母です。 「子供たちに伝えたい」シリーズは、うちで何度もリピしている美味しいレシピの証です。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

グリーンスムージーの人気ランキング

1位 ★ザ・健康！にんじんとりんごで命の抗がんジュース！
2位 タリーズ風☆アサイースムージー
3位 混ぜるだけ超簡単！マンゴースムージー
4位 材料3つ♪♪グリーンスムージー
5位 ダイエッターの朝ごはんグリーンスムージー
6位 デトックス♪キャベツバナナスムージー
7位 デトックス！ケールとバナナのスムージー★
8位 初めての人も安心！　ビギナースムージー
9位 グリーンスムージー！小松菜とバナナと豆乳で！
10位 ゴーヤジュース
グリーンスムージーのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

ズッキーニ
TOP10
きゅうり
TOP10
そうめん
TOP10
電子レンジ
TOP10
冷製パスタ
TOP10
夏のおもてなし料理
TOP10
冷やしうどん
TOP10
オクラ
TOP10
モロヘイヤ
TOP10
みょうが
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする