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醤油麹
レシピ詳細
ほうれん草のしょう油麹黒酢あえ レシピ・作り方
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約10分
1,000円前後
お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
しょう油麹によって、塩分量が異なりますので、味見をしながら少しずつ加えるのもよいと思います。
材料(2人~3人分)
茹でたほうれん草
1袋分
しょう油麹
小さじ2
ごま油
小さじ1
玄米黒酢
小さじ1
作り方
1
鍋に分量外の水を沸かし、分量外の塩を入れ、ほうれん草をゆでる。ゆでたものをざるにとって粗熱をとる。
2
ほうれん草を食べやすい大きさにカットして、すべての調味料を合わせて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
しょう油麹により、塩分量は異なるので、 味見をしながら微調整してください。
きっかけ
大切な方からしょう油麹をいただいたので、何か作ってみることにしました。
公開日:2023/10/10
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関連情報
カテゴリ
醤油麹
ベジタリアン
黒酢
糖質制限・低糖質
ほうれん草
関連キーワード
簡単
玄米黒酢
プラントベース
しょう油麹
料理名
ほうれん草のしょう油麹黒酢あえ
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お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。 お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。 ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。 ハッピーハッピー♡
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