土用に飲む薬膳よもぎアーモンドミルクラテ 無糖 レシピ・作り方
材料(1人分)
- アーモンドミルク
- 200g
- よもぎ粉
- 3g
作り方
-
- 1
- ミルクパンなどに計量したよもぎ粉と、アーモンドミルクを小さな泡だて器などでよくかき混ぜてから、中火にかける。
-
- 2
- 沸騰すると、吹きこぼれる場合があるので、沸騰寸前で火を止め、よく小さな泡だて器などで混ぜる。
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- 3
- カップに注いで完成。
おいしくなるコツ
シロップや甘さを加えると、飲みやすいです。
このままでは、薬膳な味です。
きっかけ
よもぎは、健康的な効果のあるらしい食材なので
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