土用に飲む薬膳よもぎアーモンドミルクラテ 無糖 レシピ・作り方

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お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理
よもぎの効果は、分かりませんが、リラックスカラダを休める飲み物

材料(1人分)

アーモンドミルク
200g
よもぎ粉
3g

作り方

  1. 1
    ミルクパンなどに計量したよもぎ粉と、アーモンドミルクを小さな泡だて器などでよくかき混ぜてから、中火にかける。
  2. 2
    沸騰すると、吹きこぼれる場合があるので、沸騰寸前で火を止め、よく小さな泡だて器などで混ぜる。
  3. 3
    カップに注いで完成。

おいしくなるコツ

シロップや甘さを加えると、飲みやすいです。 このままでは、薬膳な味です。

きっかけ

よもぎは、健康的な効果のあるらしい食材なので

公開日:2023/01/20

関連情報

カテゴリ
よもぎ薬膳料理糖質制限・低糖質ベジタリアンその他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

お野菜のフィトセラピー ハッピーホリスティック料理 Hotoha & Mihogashi.のHotoha です。 お野菜で、ハッピー。植物からもらえるエナジーは、無限大です。 ハッピーホリスティックな料理のレシピを考えています。 ハッピーハッピー♡

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