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茄子の豚肉巻き・甘酢ソース。 レシピ・作り方

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きよみんーむぅ
豚バラ肉の油をたっぷりと吸った茄子が美味しい!
甘酢ソースで絡めて、ボリューミーな一品にしました。
お弁当にもぴったり!
みんながつくった数 2

材料(2~3人分)

茄子
2本
豚バラ肉
10枚(茄子の数だけ)
塩・胡椒
少々
小麦粉
適量
◎醤油
大さじ1と1/2
◎米酢
大さじ1と1/2
◎みりん
大さじ1
◎砂糖
大さじ1
サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    茄子は洗ってがくを取り、2センチ位の厚さに斜め切りする。
    ◎を合わせておく。
  2. 2
    茄子の両面に小麦粉を振り、豚バラ肉を巻く。
    豚肉の上から塩・胡椒をして小麦粉を振る。
  3. 3
    フライパンにサラダ油を入れて熱し、茄子の肉巻きを入れて焼く。
  4. 4
    合わせておいた◎を入れて絡める様に炒める。

おいしくなるコツ

豚バラ肉で巻く事で茄子が油を吸うので、炒める時の油を最小限に出来ます。 酸味を抑えめにしていますので、お好みで調整して下さい。

きっかけ

茄子に豚バラ肉の美味しい油を吸わせた、ボリュームのある一品です。

公開日:2019/09/17

関連情報

カテゴリ
なす全般300円前後の節約料理簡単おつまみ簡単夕食豚バラ肉
関連キーワード
ボリューム おつまみ 簡単 お弁当
料理名
茄子の豚肉巻き・甘酢ソース

このレシピを作ったユーザ

きよみんーむぅ 料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく!をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。 お出汁を効かせた和食で塩分を控えめにしたメニューや、簡単にできるおもてなし料理などを日々勉強中です。 ライブドアブログ 「きよみんーむぅのゆる~いまいにち」 http://kiyomin-muu.blog.jp/

つくったよレポート( 2 件)

2020/03/30 18:34
茄子ではなく厚揚げで!甘酢がとっても美味しかったです!次は茄子で作ってみます~!
チャコふみ
厚揚げでも美味しそう♡ 厚揚げ、大好きです! レポート、ありがとうございます(╹◡╹)
2020/02/07 22:34
美味しく出来ました。
あげちゃん3
とても美味しそうです♡ レポート、ありがとうございます^^

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