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【キムチ納豆】スタミナ回復・夏バテ防止に! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
アマンナ
なんだか疲れた時は、キムチと納豆でスタミナ回復!生卵とごま油が良いアクセントになります♪
材料(2人分)
納豆
2パック
キムチ
50g
卵黄
1個
長ねぎ
5cm
にんにくすりおろし
小さじ1
タレ(納豆に付属のもの)
2袋
ごま油
大さじ1/2
刻み海苔
2g
いりごま
2g
作り方
1
みじん切りにした長ネギと納豆・すりおろしにんにく・タレ・ごま油をよく混ぜ合わせ、器に盛る。
2
納豆周りを縁取るようにキムチを並べ、その中心に卵黄を静かにのせる。
3
刻み海苔とゴマを飾り、完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ごはんに乗せて丼ぶりにしても美味しいです♪よく混ぜて食べてください⭐︎
きっかけ
納豆でガツンとしたスタミナ食を作りたくて考えました!
公開日:2015/10/04
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糖質制限・低糖質
5分以内の簡単料理
お疲れ気味の方
キムチ
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納豆
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簡単
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アマンナ
酒飲み夫、私、8歳娘、4歳息子、犬2頭の家族構成。 夫(酒飲み)→つまみ中心品数勝負。 娘(8歳偏食やや克服)→元偏食。5歳すぎて徐々に野菜食べるように。唐揚げ&餃子大好き。 息子(4歳偏食)→1歳半から今も偏食。唐揚げ&ハンバーグ&鯵好き。 犬→夜はゆでささみ等。 それぞれメニューが違って大変ですが。。簡単で美味しいレシピを増やしていきます! 2016年楽天レシピ公式アンバサダー(3期生)
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