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おからと野菜のお好み焼き レシピ・作り方
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エデウス
冷蔵庫にあるものでパパッと作れるお好み焼きです^^
みんながつくった数
4
件
材料(2人分)
おから
60g
お好み焼き粉
60g
卵
1個
牛乳
100ml
人参
30g
キャベツ
2枚
白菜
2枚
油
少々
お好み焼きソース
少々
マヨネーズ
少々
かつおぶし
少々
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作り方
1
人参・キャベツ・白菜をみじん切りにしておく
2
ボウルにお好み焼き粉・おから・卵・牛乳を入れ、混ぜる
3
2に1を加え、混ぜ合わせる
4
フライパンに油を入れ、3を中火で火が通るまで焼く
5
焼きあがったら、お好み焼きソース・マヨネーズ・かつおぶしをお好みの量で盛り付け、できあがり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあった物で作ってみました。
公開日:2011/10/18
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関連情報
カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
お好み焼き
このレシピを作ったユーザ
エデウス
食べるのもっ作るのもっ大好きですっ(*´エ`*)
つくったよレポート(
4
件)
2012/02/05 22:32
具はキャベツのみです、すみません。 おから入りでお腹満足☆ってかこの分量ひとりで食べちゃった! とってもおいしかったです♪
67040705
すごくおいしそうです(*´エ`*) 具材の方はお好みで全然OKですっ 満足していただいたようで嬉しいです。 作ってくださってありがとうございました▼・ω・▼
2011/10/28 10:12
大好きなお好み焼きが簡単にできました!!ありがとうございます☆
★みちぶう★
喜んでもらえて嬉しいです^^ こちらこそ、作ってくださってありがとうございました(*´エ`*)
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