味付き!ズッキーニの天ぷら風♪(小麦粉なし) レシピ・作り方

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Nature Life(ナチュア ライフ)
夏野菜のズッキーニ!
普段あまり使わないけど癖もなくて食べやすい!
この料理なら子供だって食べやすいですよ♪
みんながつくった数 1

材料(2〜3人分)

(小さめ)ズッキーニ
2本
米粉
大さじ4
1個
50cc
マキシマム
2.3振り
スイートチリソース(お好みで)
大さじ1

作り方

  1. 1
    ズッキーニは5mmぐらいの厚さに輪切りしていきます。
    その後は塩を軽く振って水分を出してください!
  2. 2
    生地を作ります。
    米粉(大さじ3)卵、水、マキシマムを入れてホイッパーで混ぜます。(ダマがないように!)
  3. 3
    塩を振っていてズッキーニの水分を拭き取り、ここにも米粉(大さじ1)軽くまぶします
  4. 4
    フライパンにズッキーニがかぶるぐらいの油を入れて火をつけます
  5. 5
    少し生地を入れて生地が上がってくるようならokです
  6. 6
    ズッキーニを生地の中に入れて潜らせ油の中に入れていきます。
    (ズッキーニは生でも食べれるので生地に火が通ればok)
  7. 7
    衣がサクサクになったらキッチンペーパーなどの上に出して油を切りお皿に盛り付けて完成!
  8. 8
    お皿に盛り付けて完成!

おいしくなるコツ

ズッキーニを切る時に薄すぎるとだめです! 厚すぎず薄すぎず……!笑

きっかけ

子供が食べてくれるズッキーニレシピを!

公開日:2022/08/25

関連情報

カテゴリ
ズッキーニその他の野菜ごはんのお弁当(子供用)その他の揚げ物米粉
関連キーワード
子ども 簡単 ズッキーニ 天ぷら
料理名
ズッキーニの天ぷら

このレシピを作ったユーザ

Nature Life(ナチュア ライフ) こんにちは!千葉県柏市を拠点に活動しています Nature Life(ナチュア ライフ)です♪ 子どもでも食べやすい! これなら子ども食べられる!そんな 栄養豊富なレシピを投稿していきます!!

つくったよレポート( 1 件)

2022/09/10 14:43
おいしかったです!
tommeg1202
目に止めて頂き光栄です!作って頂き嬉しいです^_^ 写真も綺麗に撮って頂きありがとうございます♪ これからもたくさん投稿していくのでよろしくお願いします^_^

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