鶏ささみソテーのアボカドディップ添え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   アボカドの皮をむき、種をとり、フォークで潰し、レモン果汁（小さじ１）塩コショウ小さじ1/2を入れ混ぜ合わせる。

2. 2

   トマトをざく切りにし、塩（2つまみ）、オリーブオイル（小さじ１）、レモン果汁（少々）を入れ混ぜ合わせる。

3. 3

   ささみを斜めに5mm幅にスライスし、塩コショウ(少々）し、フライパンにサラダ油を入れ火にかけ、ささみを両面焼く。

4. 4

   お皿にささみ、アボカドディップ、トマトを盛ればできあがり。