オートミールを使ったヘルシーパンケーキ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オートミールを、ミキサーで細く粉末状にする。ボウルに卵を割り入れかき混ぜる。そこに、粉にしたオートミールを入れ、豆乳を加えて玉にならないようによく混ぜる。

2. 2

   フライパンにグラスフェットバターを入れ、溶けたら 1で作った液を入れてパンケーキを焼いていく。焦げないように弱火で片面1分ずつ焼いていく。

3. 3

   両面焼けたらお皿に取り出して、お好みで蜂蜜をかけて召し上がれ。