炒り卵トースト レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 耐熱容器に卵を割り入れ、豆乳、白だし、オリーブ油、好みの大きさに切ったトマトを入れて、シャカシャカ混ぜ合わせる
- 2 1に軽くラップをして、電子レンジで1〜2分加熱し、スプーンで混ぜて、パラパラに仕上げる
- 3 好みの大きさに切った食パンをトースターで2〜3分焼き、バターをぬる
- 4 3に2をのせて、上からケチャップをかけ、皿に入れて出来上がり
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- 朝食の献立（朝ごはん）食パン炒り卵
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