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きゅうりとツナのナムル風 レシピ・作り方
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約10分
300円前後
あきとき
あと一品て時に使えます!
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
きゅうり
一本
塩
小さじ1
もやし
1袋
ツナ缶
一缶
★ごま油
大さじ1
★麺つゆ
大さじ1
★ポン酢
小さじ1
★酢
小さじ1
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作り方
1
きゅうりを千切りにして塩でもんで、10分ほど放置し、水気が出たら手でギュっと絞る。
2
もやしを手鍋で5分ほど茹でる。茹で上がったらすぐ冷水につけて、手でギュッと絞る。
3
ボールに、きゅうりともやしと、油を切ったツナを入れる。
4
★の調味料を入れて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
きちんと水気を絞ることが大事です!
きっかけ
子供がこの味付けが好きなので、つい作ってしまいます!
公開日:2020/10/27
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きゅうり
このレシピを作ったユーザ
あきとき
男の子2人のママです!元パティシエです(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)給食の調理員もしていました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶お酒が大好きなので簡単なおつまみや、たまーにスイーツも紹介したいと思います^_−☆
つくったよレポート(
1
件)
2021/05/13 22:57
いつもマヨネーズであえてしまうのですが、ナムル風もとてもおいしかったです♡夏のサッパリメニューに追加します!
SASAぴー
ありがとうございます!ごま油が決め手ですよねー^_^
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