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トロ茄子・ﾁｰｽﾞ・ﾊﾑ挟み焼きレシピ・作り方

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シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

トロ茄子: １/２玉

ハム: １パック

スライスチーズ: ２枚

☆粒マスタード、ケチャップ: 各大匙１

☆ウスターソース: 中匙１

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作り方

1

トロ茄子はヘタを削り、半月切りして切り目を入れ、水に晒し水切り、ハムとスライスチーズを挟み、☆を混ぜて塗ります。
2

オープントースターで軽く焼き目が付くまで加熱します。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

トロ茄子をいつもと違った食べ方で。

公開日：2020/10/16

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カテゴリ: なす全般

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