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いかげそ・おかず生姜焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

いかげそ（小）
6はい分
卵
1個
☆米粉、水
各大匙3
おかず生姜
大匙2
太白胡麻油
大匙3
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作り方

  1. 1
    いかげそは洗って水気を拭き、食べやすい大きさに切り、卵を溶き☆を混ぜ、おかず生姜を混ぜて衣にします。
  2. 2
    フライパンに太白胡麻油を入れ、180度にし、いかげそに衣を付けて並べ、両面焼き目が付くまで揚げ焼きします。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いかげそをいつもと違った食べ方で。

公開日：2020/07/28
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