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鰹のたたき、ﾖｰｸﾞﾙﾄ・ポン酢だれで レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

鰹のたたき
1さく
レタス
４枚
紫玉葱
１/４玉
ミニトマト
１8粒
☆ヨーグルト（無糖）
大さじ2
☆具だくさんポン酢
大匙２
☆醤油
小さじ１
☆おろし生姜
少々
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作り方

  1. 1
    鰹は食べやすい厚さに切り、レタスは手で千切り、紫玉葱は薄切り、レタスと紫玉葱を混ぜて器に敷き、鰹を中央に乗せ、周りにミニトマトを並べます。
  2. 2
    ☆を混ぜて沿えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

鰹のたたきいつもと違った食べ方で。

公開日：2019/06/25
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関連情報

カテゴリ
かつお

このレシピを作ったユーザ

yushiYUTOT

つくったよレポート（ 1 件）

2021/03/10 17:34
ヨーグルトの酸味が鰹のたたきによくあっていて美味しかったです。
makura-s
美味しそうなつくれぽ、ありがとうございます。

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