タラコとアスパラのクリームスパ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   スパゲティを規定より1分短い時間でゆでる

2. 2

   フライパンにオリーブオイルを引き、薄切りにしたニンニクを炒める。たらこを入れ、木べらでほぐす

3. 3

   いちど火を止めてから小麦粉を入れ、全体的に馴染ませる

4. 4

   牛乳を入れ弱火にかけ、小麦粉がダマにならないように木べらで混ぜる

5. 5

   ゆでたパスタ、アスパラを入れ混ぜる