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茄子の茗荷・チーズ・トマト挟み焼き レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料(3人分)

長なす
3本
茗荷
2本
ミニトマト
9粒
スライスチーズ
3枚
オリーブオイル、ハーブソルト
各少々
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作り方

  1. 1
    長なすは切り目を入れてレンジで1分半(少し柔らかくなるまで)加熱し、茗荷は薄切り、ミニトマトは輪切り、長なすの切り目に茗荷・ミニトマト・スライスチーズを挟みます。
  2. 2
    テンパンにクッキングシートを敷いて長なすを並べ、オリーブオイルを賭け、ハーブソルトを振り、レンジのグラタン機能で軽く焼き目が付くまで加熱します。

きっかけ

長なすを頂いたので

公開日:2018/08/24

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カテゴリ
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