栄養満点♪我が家の“ひじきと卵のサラダ” レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきを水で戻しておきます。

2. 2

   ゆで卵・玉ねぎ・水菜・人参を食べやすい大きさに切ります。

3. 3

   玉ねぎは水にさらし、人参はラップに包んで500wのレンジで30秒加熱しておきます。

4. 4

   水気をしぼったひじき・玉ねぎ、水菜・人参・ゆで卵・○の材料を混ぜれば出来上がり。