作り方
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- 1
- ナスは乱切りに、鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩胡椒しておく。
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- 2
- フライパンに油をしき、ナスを焼く。焼き色がついたら取り出す。
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- 3
- フライパンに鶏肉を焼く。焼き色がついたらししとうを加える。
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- 4
- 鶏肉に火がとおったら、ナスを戻し、カレー粉としょうゆを入れて炒める。
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- 5
- 全体に絡んだら皿に盛り、パセリをちらしたらできあがり!
おいしくなるコツ
ナスは先に火を通しておくとべちゃべちゃしません
きっかけ
夏野菜がたくさん摂りたくて
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