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春菊・にんじんの胡麻和え レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

春菊
１/２束
にんじん
１/２本
☆すりごま
大匙３
☆昆布つゆ
大匙１．５
☆マヨネーズ
中匙１
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作り方

  1. 1
    春菊は１分半程茹でて水に取り水切り後ざく切り、にんじんは皮を剥いて細切りしシリコンスチーマーに入れて１分加熱し粗熱が取れたら、春菊と混ぜ、☆を混ぜて和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

春菊をいただいたので。

公開日：2014/10/20
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