油を使わない！茄子の大根おろしポン酢かけつくったよ
「油を使わない！茄子の大根おろしポン酢かけ」を実際につくった感想やコメントを多数ご紹介しています！
みんながつくった数 4 件
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つくったよレポート 4件（4人）
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ブ〜子2014/10/09 14:57:32
すっかりご無沙汰 １キロで８キロも増えてしまいました（泣）そろそろ限界(涙）気を取りなおして♪来年の健診までに痩せたい！痩せるぞ！茄子美味しいあら！ホント私もすっかり(笑)何なに？１カ月で８キロも～そりゃ～大変だぁ～私も変形性膝関節症で４キロ無理矢理落としたよ！
○秘で(´∀｀*)ｳﾌﾌお互いガンバ♥ -
schocolat2014/07/04 22:10:16
さとママさんのブログで見て、作りました♪油を使わずに頂くって、とってもヘルシーで、おいしいですね❤
いくらでも食べれました♪ごちそうさまでした(#^.^#)いつも ブロク拝見してましたら なななんと！私の茄子が〜ブロクに紹介していただき 又作って貰えてとても嬉しいです。さとママからね〜ありがとうございます♪レポ感謝 -
ぎにゅ～2014/06/30 11:20:03
いくらでも食べれますねー！食欲なくても食べれますね(*^^*)ありますけどね！美味しかったです。ごちそうさまでしたぁ♪こんばんは(^_−)−☆
そうそう！油は 禁句じゃない！禁止でも無い！えーと なるべく 相方さんの食事をとカロリーを重視しています。食欲無いのですか〜レポ感謝♡ -
さとママ36452014/06/21 20:37:33
こんばんは♪
油なしのヘルシー茄子、いいですね～～(*^_^*)
我が家は一緒に盛り付けました。かつお節もしっかり乗せて、美味しい♪ご馳走様でした☆おはよう様です♪ブログで紹介していただき光栄です(^_−)−☆そしてさとママさんの夕食の中に入れて貰えて嬉しい〜（笑）ヘルシーだとカロリー減でスリムに？レポ感謝
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