市販のミートボールで簡単!春キャベツ巻き レシピ・作り方

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Polaris36
お弁当や朝食に!

材料(1人分)

市販のミートボール
2個
春キャベツ
2枚
やさしお
小さじ1/2

作り方

  1. 1
    春キャベツは 一枚一枚剥ぎ取り 洗います。
    芯はそのままで 。
    鍋に 還元水とやさしおを入れ沸かし ます。
  2. 2
    1に春キャベツを加え柔らかくなるまで 湯がきます。(菜箸で芯の辺りを刺してみます。)
    ザルに取り 冷水を流し良く絞っておきます。
  3. 3
    市販のミートボールは袋のまま5分湯がいておきます。
  4. 4
    2を開いて 3を1個ずつ入れて 蓋をせず 器の中に入れて 出来上がりです。(ミートボールのタレも一緒に入れておく。)
  5. 5
    出来上がりです。

きっかけ

キャベツを沢山いただいてたので 消費の為に。お弁当や朝食に。

公開日:2014/03/26

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カテゴリ
キャベツ
料理名
市販のミートボールで春キャベツ巻き

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