お弁当のメインおかずに♪我が家の“野菜の豚肉巻き” レシピ・作り方

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miyu71174
たまには、
少しだけ手がかかった お弁当のおかずを☆
みんながつくった数 1

材料(6本・2人分)

豚バラ肉
3枚
冷凍いんげん
18本
人参
2cm
少々
コショウ
少々
焼き肉のたれ
大さじ1くらい
サラダ油
少々

作り方

  1. 1
    豚肉は半分に切り、人参は細く千切りにしておきます。
  2. 2
    豚肉の上に、いんげん(冷凍のままでOK)・人参をのせて、ななめに巻いていきます。
  3. 3
    【2】に塩・コショウをしたものを、熱したフライパンに油をひいて焼きます。(つなぎ目を先に焼き、あとはコロコロと転がすように)
  4. 4
    火が通ったら、焼き肉のたれを加え、味がしみたら出来上がり。斜め半分に切って盛り付けます。
  5. 5
    こんな感じになりました。

おいしくなるコツ

いんげんじゃなくても、ゆでたほうれん草や、細く切ったじゃがいもでもOK♪

きっかけ

お肉と一緒に野菜もとれるので☆

公開日:2013/12/15

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般豚バラ肉
関連キーワード
お弁当 メイン 豚肉 いんげん
料理名
野菜の豚肉巻き

このレシピを作ったユーザ

miyu71174 食べ盛りの息子2人と、いつまでも食べ盛りの旦那の胃袋を満たすため(笑)、「安い材料で・ボリュームがあって・美味しい」を目標に日々奮闘中☆

つくったよレポート( 1 件)

2022/01/31 13:08
晩御飯のメインにさせて頂きました♡娘が「どうしてくっつくの?」と肉の巻端に驚いていましたwみんなお気に入りだったので今度は一緒に作りたいです´︶`Thanks!
fuwa

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