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毎朝の朝食にお味噌汁一杯! レシピ・作り方
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Polaris36
味噌汁は胃腸の働きを整える効果が有ると言われています。毎朝健康の為にいただきましょう。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
還元水
600cc
オクラの冷凍保存
2つかみ
味噌
大匙1と1/2
だし袋
1枚
茄子
1本
春雨
2個
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作り方
1
具材は、この様に切っておく。
春雨は、袋から出しておく。
2
作っておくと便利!
オクラの冷凍保存
レシピID:1140015459
を参照!
3
鍋に水とだし袋を入れ、だしが取れたら、袋は取り出し、茄子が煮えたら、味噌を溶かし入れ、春雨、冷凍オクラの順に加えてひとにだちさせる。
4
出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
今回は、だし袋を入れましたが、ほんだしでも良いでしょう。
きっかけ
毎朝健康の為に、いろいろ組み合わせていただきましょう。
公開日:2013/10/10
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関連情報
カテゴリ
その他の味噌汁
朝食の献立(朝ごはん)
料理名
毎朝の朝食にお味噌汁一杯!
このレシピを作ったユーザ
Polaris36
つくったよレポート(
1
件)
2014/07/10 15:52
朝食に美味しく頂きました♪ ご馳走様でした~
momotarou1234
こんばんは(^ν^) 台風も去って 良かったね!momoちゃん宅は どちらだっけ? どちらにしても 良かったわ〜 オクラのねばねばがいいのよね〜 レポ感謝♡
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