血液サラサラ♡新玉ねぎと納豆の卵落とし レシピ・作り方

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Polaris36
旬の新玉ねぎを生で食べよう!血液サラサラで健康になりますよ。
みんながつくった数 5

材料(1人分)

新玉ねぎ
1個
焼海苔
お好みで
かつお節
1袋
納豆
1パック
納豆の醤油
1袋
納豆の辛子
1袋
生卵(とれたて)
1個
味ポン
お好みで

作り方

  1. 1
    新玉ねぎは、皮をむき、スライサーですっておく。
  2. 2
    サラダ容器に、1と他の具材をおいていきます。
    納豆は、そのままの中で、納豆についているタレを入れ混ぜてのせます。

    納豆の真ん中に、卵を落として、出来上がりです。
  3. 3
    味ポンをかけて、サッパリと、頂きましょう。
  4. 4
    こちらが、取れたての、卵です。

おいしくなるコツ

新玉ねぎが、生で食べるのは、無理な方は、水でさらしてください。

きっかけ

新玉ねぎの消費と、取れたての卵を頂いたので。

公開日:2013/04/15

関連情報

カテゴリ
新玉ねぎ
関連キーワード
普段の料理 簡単 ヘルシー サラダ
料理名
血液サラサラ♡新玉ねぎと納豆の卵落とし

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 5 件)

2021/04/29 19:05
さっぱりとして、とってもおいしかったです♪健康的な組み合わせですね☆
さこ☆
2017/05/23 00:40
ポン酢でさっぱりと美味しかったです、ごちそうさまでした
ぱんこ221

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