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蒸しなすにゴマドレ・茗荷たれレシピ・作り方

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シンプル・ヘルシーメニューです。

材料（3人分）

長なす: 2本

ゴマドレッシング（市販品）: 大匙3

茗荷: 3本

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作り方

1

長ナスにラップをしてレンジで3分ほど加熱し、保冷剤などを乗せて急冷し、斜めに切ります。茗荷は粗微塵にします。
2

器に盛り、ゴマドレッシングに茗荷を混ぜ、かけていただきます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

長ナスをたくさんいただいたので。

公開日：2012/08/22

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カテゴリ: なす全般

料理名: 蒸しなす

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