オレンジJSで、モロヘイヤグリーンスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤは、一枚ずつ洗い、半分くらいにきっておく。
   バナナは、冷凍庫からだしておく。

2. 2

   1を全部、ミキサーに、入れて撹拌（数秒）します。

3. 3

   こちらが、お中元に頂いた100％のジュースです。