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葱とレタスのヘルシーサラダ! レシピ・作り方

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れんど
サッパリ、あっさり、ヘルシーサラダ!
オイシーです!

材料(2~3人分)

万能ネギ
1/2束
レタス
3枚
マヨネーズ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
薄けずりぶし
3つまみ
おろししょうが
1.5cm
クレイジーソルト
少々
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作り方

  1. 1
    万能ネギは小口切りにして冷蔵庫でラップしてから冷やす。
    レタスは洗って食べやすくちぎって水分きってから、冷やします。
  2. 2
    ボールに1のレタス、ネギ、オリーブオイル、マヨネーズをあえて、いわし薄けずりぶし、おろししょうがを添えて出来上がりです。
  3. 3
    小皿に盛り付けてもいいですね。

おいしくなるコツ

お好きな有り合せ野菜、食材を組み合せます! 野菜はフレッシュに冷たく冷やします! おかかは鰹でも鰮でもお好みで!

きっかけ

ネギとレタスのヘルシーサラダを!おいしく!

公開日:2012/07/14

関連情報

カテゴリ
その他のサラダ
関連キーワード
万能ネギ レタス オリーブオイル クレイジーソルト
料理名
ネギレタスサラダ

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れんど 便利で手軽な節約レシピ! 日々の食事、おやつに使える簡単レシピです! (費用100円以下レシピ多数) 使えるネットのレシピ食堂をめざしてます! ブログはこちら   れんどと連動! れんどトレンドww  :http://plaza.rakuten.co.jp/smhw0625

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