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簡単☆長芋とかいわれの豚肉巻き レシピ・作り方

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夢香里
豚に加熱炒らずの長芋とかいわれ菜を巻いて焼いてみました。お味は醤油味で家族にとても好評でした。

材料(3人分)

豚ロース肉薄切り
300g
長芋
200g
かいわれ菜
1/5パック
少々
小麦粉
少々
チョーコーだしの素こいいろ
大3
日本酒
大1
塩コショウ
少々
少々
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作り方

  1. 1
    長芋は皮をむき、5cm×5mmほどの細切りし、酢水につける。
  2. 2
    かいわれ菜は根元を切って、水洗いし、水気をきる。
  3. 3
    豚肉を一枚広げ、塩コショウと小麦粉を振り、はしに長芋5本ぐらいとかいわれ菜少々を置いて、肉を巻いていく。
    全ての豚肉を上記のように巻く。
  4. 4
    フライパンに油を敷き、熱したら、巻き終わりを下にして豚肉を焼く。
  5. 5
    豚肉全体に焼き色がついたら、だしの素とお酒を入れ、煮つめて味をしみこませ、よく照りをつける。
  6. 6
    火を止め、お皿に盛って出来上がり!

おいしくなるコツ

巻いた豚肉全体をよく焼き、だしの素とお酒でよく味付けをすると美味しいです。 だしの素がない場合は、醤油、味醂、砂糖で代用してください。

きっかけ

豚ロース肉のの薄切りがあったので、火を通さずに巻ける野菜を考えました。 そこで長芋とかいわれ菜を買って巻くことにしました。 長芋のシャキシャキ感が美味しいお料理になりました。

公開日:2022/10/30

関連情報

カテゴリ
肉巻き夕食の献立(晩御飯)簡単夕食長芋豚ロース薄切り

このレシピを作ったユーザ

夢香里 食べることが大好きな主婦です。 いつも簡単でありあわせのもので作るのが好きです。 家族の健康を考えて作っています。 また楽天ブログでも日々の出来事をはじめ、夕ごはんの献立などものせています。よかったら見てくださいね。↓ http://plaza.rakuten.co.jp/yukariru/

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