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豚バラブロックのガーリック&塩焼 レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
おっペン
超簡単!豚バラブロック肉をシンプルに調理して食べたい!という時に。
材料(3〜4人分)
豚バラブロック
500g程度
塩胡椒
適宜
チューブニンニク
少々
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作り方
1
豚バラブロックは1cmくらいの厚さに切って、両面にたっぷり目の塩胡椒とニンニク(チューブが便利)をこすりつけておきます。
冷蔵庫で1時間ほど寝かしておきます。(すぐ焼いてもOK)
2
熱したフライパンに並べて中火程度で焼きます。油はいりません。
3
片面に焼き目がついたら、裏返し、蓋をして同じくらいの焼き目がつくまで焼いたら、出来上がり。
このまま蓋をして、しばらく置いておくと、油が出てきてタレになっちゃいます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
十分に味が付いていますが、わさびをつけても美味しいと思います。
きっかけ
安く手に入った豚バラブロックを簡単に食べたくて、やってみました。
公開日:2022/07/20
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