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キャベツとアンチョビのクラッカー レシピ・作り方
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kumi-mama-
アンチョビの香ばしい香りがたまりません^^
材料(4人分)
大塚製薬 大麦生活 大麦クラッカー
4枚
キャベツ
2枚
玉ねぎ
1/4個
アンチョビ
4枚
オリーブオイル
小さじ1/2
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作り方
1
キャベツは一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。アンチョビは2センチ幅に切る。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、キャベツと玉ねぎとアンチョビ入れて炒める。野菜がしんなりしてきたら火を止める。
3
大麦クラッカーに2をのせて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝ごはんにつくりました。
公開日:2014/03/30
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kumi-mama-
息子2人とお酒大好きな旦那さまのために、どちらもおいしく食べられるようなご飯を目指して作っています^^
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