お弁当に入れる時は高野豆腐から少し水分を出して入れてください。 液だれが防げます。
子供のお弁当用に栄養価の高い高野豆腐を使って野菜、カルシウムも加えてバランスのよい一品をめざしました。
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お弁当にもいいですよ。