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ハムとパプリカと玉ねぎのシンプルマリネレシピ・作り方

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約10分
100円以下

血液サラサラになる健康レシピです＾＾

材料（２人分）

玉ねぎ: 1/2個

ロースハム: ４枚

パプリカ（赤、黄色）: 各1/2個

○オリーブオイル: 小さじ１

○酢: 大匙１

○砂糖: 小さじ１

○ポッカレモン: ３振り

○塩: ひとつまみ

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作り方

1

玉ねぎは薄切りにして水にさらす。パプリカとハムも薄めに切っておく。
2

ボウルに○の調味料をすべて入れて混ぜる。水気を絞った玉ねぎと、パプリカとハムを入れてしっかり和えたら完成です＾＾

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

パプリカは赤か黄色どちらかでもいいですよ＾＾

きっかけ

野菜をたっぷり食べられるレシピを考えました＾＾

公開日：2011/11/09

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関連情報

カテゴリ: 玉ねぎ

関連キーワード: 玉ねぎパプリカマリネ酢

料理名: マリネ

このレシピを作ったユーザ

kumi-mama- 息子２人とお酒大好きな旦那さまのために、どちらもおいしく食べられるようなご飯を目指して作っています＾＾

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