お好み焼き粉で、チヂミ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラをきる

2. 2

   人参の皮をむく、細切りにする
   
   耐熱皿にのせ、水にくぐらせて、ラップをしてレンジにかける（ゆで野菜モード）

3. 3

   卵をとき、水と★調味料をいれる
   よく混ぜあわせる
   
   お好み焼き粉を加えいれて、よく混ぜあわせる
   
   ニラ、にんじん、小エビを加えて、混ぜてなじませる

4. 4

   フライパンにごま油をひき、中火で熱する

5. 5

   おたまで生地をすくい、一気に流し入れる
   （おたま一杯が1枚くらい）
   
   両面よく焼く

6. 6

   醤油をつけながら、召し上がってください