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スナップえんどう☘️オイルソテー レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
スナップえんどうをオリーブオイルでソテーしました♪
みんながつくった数 14

材料(1人分)

スナップえんどう
6本
大1
オリーブオイル
小1
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    スナップえんどうの筋を取り、キレイに洗います。
  2. 2
    フライパンに、スナップえんどう、水を入れて蓋をし、中火にかけます。
  3. 3
    水分がなくなるまで加熱したら、オリーブオイルを入れて炒めます。
  4. 4
    スナップえんどうに少し焦げ目がついたら、塩をふり炒め合わせます。
  5. 5
    お皿に盛り付け、できあがりです。

おいしくなるコツ

スナップえんどうを蒸し焼きにして、オリーブオイルでソテーするとシャキッとおいしいです。

きっかけ

スナップえんどうを収穫したので、作りました☘️

公開日:2022/05/04

関連情報

カテゴリ
スナップえんどう5分以内の簡単料理

このレシピを作ったユーザ

とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

つくったよレポート( 9 件)

2024/06/09 09:45
スナップエンドウオイルソテー、おいしかったでーす❣️
やえもも
やえももさん♪ スナップえんどうのオイルソテー、とてもおいしそうですね☘️ 素敵なレポ、とても感謝しています(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
2024/05/23 11:52
とらねこさんこんにちは♩美味しかったです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♡いつもありがとうございます✨
あもか (5/16〜レポ返お休みします)
あもかさん♪ スナップえんどうのソテー、ツヤツヤに仕上がりとてもおいしそうですね☘️いつも素敵なレポ、とても感謝しています(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)

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