アプリで広告非表示を体験しよう

☆熱中症対策にも☆なすと豆腐のお味噌汁☆ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
とらねこのぱせり
熱中症対策に、朝ごはんにお味噌汁をいただくと良いです(*^-^*)
みんながつくった数 9

材料(1人分)

なす
1/6個
豆腐
30g
味噌
15g
煮干しだし
150ml
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    なすを食べやすい大きさに切ります。
    豆腐をさいの目に切ります。
  2. 2
    なべに、煮干しだし、なすを加えて煮ます。
  3. 3
    なすに火が通ったら、一度火を止め、味噌を溶き入れます。
  4. 4
    再び火にかけ、豆腐を加え、ひと煮立ちしたら、出来上がりです。

おいしくなるコツ

なす、豆腐は体の熱を取ってくれるそうです。お味噌汁で塩分補給もできるので、熱中症の時期には、朝ごはんにお味噌汁を(*´-`)

きっかけ

熱中症予防に、朝ごはんにお味噌汁をいただくと良いかなと思って、作っています☆

公開日:2021/06/15

関連情報

カテゴリ
なすの味噌汁5分以内の簡単料理絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

とらねこのぱせり 資格取得勉強のため、7月末よりしばらくゆっくり活動します( ◍•㉦•◍ ) 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

つくったよレポート( 6 件)

2024/07/02 23:30
とても美味しくいただきました。 ごちそうさまでした(^^)
sakura238
sakura238さん✨ なすがキレイに浮かんでお味噌汁、とてもおいしそうですね☘️ 素敵なレポ、とても感謝しています(⁠◕⁠ᴗ⁠◕⁠✿⁠)
2023/09/01 21:32
美味しかったです✩.*˚ ͛ご馳走様(*´ω`*)
ひかりん★
ひかりん★さん、こんばんは♪ なすと豆腐のお味噌汁、具がキレイに浮かんでとてもおいしそうです♥素敵レポ、とても感謝しています(⁠✯⁠ᴗ⁠✯⁠)

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする