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ピーマンの柿の種炒め(^ー^) レシピ・作り方

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とらねこのぱせり
ピーマンを柿の種と炒めてみました(^ー^)おやつにすると野菜も一緒に摂れるメニューになります❗️

材料(2人分)

ピーマン
3個
柿の種
10g
オリーブ油
小2
ふたつまみ
あらびき黒こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ピーマンを乱切りしにます。
  2. 2
    フライパンにオリーブ油を熱し、ピーマンを炒めます。
  3. 3
    ピーマンに火が通ったら、柿の種を入れて炒め、塩をふって混ぜ合わせます。
  4. 4
    お皿に盛り、あらびき黒こしょうをかけたらできあがりです。

おいしくなるコツ

あらびき黒こしょうが、柿の種と合います☆柿の種とピーマンで、食感も楽しめるメニューです(^ー^)

きっかけ

ピーマンを彩りよく炒めたいと思って、にんじんの代わりに、柿の種を使ってみました(^ー^)

公開日:2020/10/10

関連情報

カテゴリ
ピーマン

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とらねこのぱせり 家庭菜園の野菜などで、レシピ作成しています☘️ いつもレシピを観て下さる方々に、とても感謝しています☺️

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