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【初心者向け】夏に食べたい簡単すぎる彩りそうめん レシピ・作り方

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やーこんははは
そうめんを茹でられる方なら誰でも出来ます♪

材料(2人分)

そうめん
100g〜150g
トマト(大)
1個
ツナ缶
1個
水菜
好きなくらい
オリーブオイル
適量
(あれば)白ごま
適量
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作り方

  1. 1
    そうめんを記載通りに茹でて、流水であら熱を取り、もみ洗いして水気を切る。
  2. 2
    トマトをさいの目(サイコロ状)に切ってボウルに入れ、ツナ缶も加えたら合わせておく。
    水菜を3センチ幅にカットする。(ボウルにはまだ入れない)
  3. 3
    そうめんを2のボウルに入れて混ぜ合わせる。
    ※水菜をたっぷり準備した方は、ここで半量を加えて一緒に混ぜる。
  4. 4
    3を盛り付け、上から水菜、オリーブオイル、白ごまをかけたら完成!

おいしくなるコツ

オリーブオイルがなければごま油で代用してみて下さい!(※かけ過ぎ注意)

きっかけ

その時に食べたい材料を組み合わせました。

公開日:2020/08/19

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめんトマト全般男の簡単料理夕食の献立(晩御飯)昼食の献立(昼ごはん)

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