砂糖サヤエンドウとかまぼこの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   砂糖サヤエンドウはスジを取ります。
   かまぼこは薄切りにします。

2. 2

   砂糖サヤエンドウは耐熱皿などに入れてラップをし、電子レンジ500wで1分加熱します。

3. 3

   フライパンにサラダ油を中火で熱し、砂糖サヤエンドウ・かまぼこを炒めます。

4. 4

   少し焼き色がついたらオイスターソース・すりおろし生姜・塩・こしょうを加えて炒め合わせて出来上がりです。