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スープジャーで☆ビーフシチュー レシピ・作り方

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ろみちゃん.
寒くなると、ビーフシチューが恋しくなります。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

牛肩ロースブロック
60g
1個
玉ねぎ
小1個
200ml
ビーフシチューの素
2個
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作り方

  1. 1
    牛肉は一口大にカットし、熱したフライパンに油を入れてコロコロ転がしながら焼きます。
  2. 2
    玉ねぎはスライスにし、芋は一口大にカットしてシリコンスチーマーに入れてレンジで6分加熱します。
  3. 3
    鍋に水を入れ、加熱した玉ねぎと芋を加え加熱します。沸騰したら牛肉とビーフシチューの素を加えて煮ます。
  4. 4
    5分煮ます。
    スープジャーは熱湯を入れて蓋をし、温めておきます。
  5. 5
    スープジャーのお湯を捨て、ビーフシチューを入れたら完成です。

きっかけ

寒くなってきたので、お弁当にスープジャーを持ってもらってます。

公開日:2014/10/29

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カテゴリ
スープジャー玉ねぎ
料理名
スープジャーで☆ビーフシチュー

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