運動会のお弁当2012 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   からあげ・コロッケを揚げ、シュウマイを蒸して冷ましておく。

2. 2

   ニンジンは型で抜き、茹でて冷ましておく。ブロッコリーはレンジで加熱して冷ましておく。

3. 3

   レモン・果物は切って、プチトマトはヘタをとって洗っておく。

4. 4

   おにぎりはあらかじめ味をつけ（市販のまぜこむおむすびの素を使用）、まるく握って海苔とゴマで顔をつける。

5. 5

   ハムとチーズは重ねてくるくる巻き、茹でたうずらとミートボールと一緒にピックに刺す。

6. 6

   皮をむいた海老、枝豆、コーンを茹でたものをピックに刺す。

7. 7

   いんげんと細切りのニンジンをベーコンで巻いてレンジで加熱し、半分に切る。

8. 8

   切り込みを入れて加熱したウィンナーの中央にコーンを詰めてお花型にする。

9. 9

   玉子焼きを16個に切ってハート型を8個作り、
   それを合わせて四つ葉のクローバーの形にする。

10. 10

    一口大にカットしたフルーツを詰め合わせ、ピックを添える。