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夏バテ防止 スタミナ丼 レシピ・作り方

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YUI YUI
がっつりスタミナ満点の一品

材料(2人分)

豚バラ
200g
タマネギ
1個
ししとう
4本
キャベツ
2枚
○醤油
大さじ3
○みりん
大さじ3
○酒
大さじ3
○ニンニクすり下ろし
小さじ1
塩胡椒
少々
ネギ 小口切り
1/3本
卵黄
2個
一味唐辛子
少々
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作り方

  1. 1
    ○の材料を混ぜ合わせて事前にソースを作っておく。
    豚バラには塩胡椒をまぶしておく。
  2. 2
    ししとうは火が通るくらい炒めたら一度取り出しておく。

    熱したフライパンでタマネギをしんなりするまで炒め、その後キャベツを加えて更に炒める
  3. 3
    塩胡椒した豚肉を一緒に炒め、焼き色が着いたらソースを入れて弱火で5分煮詰める
  4. 4
    ご飯、キャベツ、肉、ソース、ししとうの順で器に盛る。

    ネギを散らして
    お好みで卵黄、一味唐辛子を。

おいしくなるコツ

強火で炒める!

きっかけ

それぞれの食材を自分好みの硬さで、 自分好みの味付けで食べたかった

公開日:2020/07/24

関連情報

カテゴリ
夏バテ対策豚丼豚バラ肉男の簡単料理簡単豚肉料理

このレシピを作ったユーザ

YUI YUI 在宅ワークをきっかけに料理に目覚め、 食べたい料理を自分好みの味付けで挑戦中! 失敗も多々ありますが、 他人にオススメできそうな料理のみを抜粋して紹介してます。

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