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離乳食後期(9~11ヶ月)
レシピ詳細
9ヶ月~離乳食!ほうれん草のきな粉和え レシピ・作り方
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約15分
100円以下
*ten ten*
ほんのり自然の甘さで子供もパクパク食べてくれます
材料(1人分)
ほうれん草
1/4わ
きな粉
小さじ1/2
作り方
1
ほうれん草は、茹でて水にさらし、葉の柔らかい部分を使います。
包丁で細かくみじん切りにします。
2
器にきな粉とほうれん草を入れ、和えて出来上がりです!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
きな粉で、たんぱく質原も摂れるので栄養満点です
きっかけ
自然の甘さで食べやすいので作りました
公開日:2017/10/24
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離乳食後期(9~11ヶ月)
離乳食完了期(12ヶ月以降)
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ほうれん草
きな粉
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*ten ten*
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