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ガスも電気も使わない!ごま香るトマトの海苔和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
mama^^papa
ガスも電気も使わない、簡単和え物?サラダ??です。
みんながつくった数
11
件
材料(1人分)
トマト
1/4個
めんつゆ(2倍濃縮)
小さじ1
ごま油
5~6滴
海苔(おにぎり用サイズ)
1枚
作り方
1
トマトは1~2cmほどの角切りにし、めんつゆを入れ、混ぜます。
※トマトのジュレ状部分(種も含む)も、一緒に入れています。気になる方は果肉だけでどうぞ。
2
ごま油を入れ、軽くひと混ぜします。
3
海苔をちぎって入れ、サッと混ぜ、出来あがりです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食べる際、よく混ぜて召し上がって下さい。
きっかけ
私なんぞが、なにも出来ませんが…、震災当時を思い出し、ガス・電気を使わずにできる一品を…と。
公開日:2016/04/18
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関連情報
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火を使わない料理
海苔
トマト全般
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
関連キーワード
火を使わない、ガスを使わない
電気を使わない、停電した時、ガス停止時
トマト、トマトサラダ、和風、中華風
簡単、あと一品、野菜、緑黄色野菜、海苔
料理名
ごま香るトマトの海苔和え
このレシピを作ったユーザ
mama^^papa
✿ご訪問 ありがとうございます✿ 簡単・気軽に作れる“おうちごはん”をマイペースで投稿中♪ なるべく油は控え、できる物は、水炒めをしています。 時々ガッツリレシピもありますが、普段着感覚のおかず・おやつなど、お役に立てば嬉しいです^^ ブログも気まぐれ更新中^^; ↓こちら↓
http://plaza.rakuten.co.jp/mama10utigohan/
つくったよレポート(
9
件)
2022/02/19 13:02
ササッとできて、夏の暑い日にもよさそうですね◎
c.bunny
c.bunnyさん、はじめまして(*´∀`) 仰る通り、夏にもピッタリのレシピですよ~♪是非また作って下さいね‼ つくレポ感謝です☆*
2021/07/08 08:32
美味しかったです! 素敵なレシピを教えて下さって、ありがとうございました(^-^)
mmmzしばらく返レポできませんm(_ _)m
mmmzさん、はじめまして(о´∀`о) 美味しく召し上がって頂けて良かったです‼ こちらこそ、嬉しいつくレポ、ありがとうございました☆*
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