厚揚げとキャベツとニラのオイスター炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げに熱湯をかけ油抜きをしてキッチンペーパーで水気を拭き取り縦半分にして1㎝幅に切る。ニラは4～5㎝に、キャベツはざく切りにする。

2. 2

   フライパンにゴマ油を熱して厚揚げを炒める。両面焼けたらキャベツを加えて炒め火が通ったら☆とニラを入れて全体に味が馴染んだら出来上がり。

3. 3

   七味唐辛子かけても美味しいです♪