アプリで広告非表示を体験しよう

フーフーしてね♪チキンと野菜の味噌クリームグラタン レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
すたーびんぐ
ソテーしたチキンとお野菜を味噌クリームと絡めて栄養満点のグラタンにしました♪ホワイトクリームを作る必要が無い、簡単で嬉しいレシピです(#^.^#)
みんながつくった数 23

材料(2~3人分)

●お湯で溶いた味噌
お湯、味噌各大さじ1
●みりん
大さじ2
●牛乳
200ml
バター
小さじ1
一口大にカットした玉ねぎ
1/2個
一口大にカットした鶏もも肉(又は胸肉)
200g
一口大にカットした赤パプリカ(あれば)
1/2個
ホールコーン(缶又は冷凍)
大さじ4
小麦粉
大さじ3
ピザ用チーズ
大さじ4
青のり
3つまみ(お好みで)
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ●の材料を合わせておく。
  2. 2
    中火で熱した鍋にバターを溶かして玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら鶏もも肉、赤パプリカ、ホールコーンを加えて炒める。
  3. 3
    手順1の鶏もも肉の表面が白くなり、火が通ったら小麦粉を加えて炒める。小麦粉が材料全体になじんだら●の材料を加えて煮込む。鍋底が焦げないように時々混ぜる。
  4. 4
    手順2の材料にとろみがついたら、耐熱皿に移してピザ用チーズを散らす。オーブントースターでチーズに焼き色がつくまで焼く。青のりを散らして完成。

おいしくなるコツ

家庭でお好みのお味噌を使用してください。お野菜も人参、南瓜、ブロッコリー等お好みのお野菜でアレンジできます♪

きっかけ

子どもがお野菜を食べやすく栄養満点の簡単レシピを考えました。

公開日:2014/09/22

関連情報

カテゴリ
チキングラタン
関連キーワード
グラタン クリームソース 和風 子ども
料理名
フーフーしてね♪チキンと野菜の味噌クリームグラタン

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 4 件)

2022/12/01 21:04
おいしかったです。
きのう
美味しそうな焼き色です♪お口に合って嬉しいです(#^.^#)つくれぽありがとうございます☆
2021/03/30 23:14
味噌ありですね!美味しかったです☺︎グラタンにすると3世代皆喜んでくれるので鉄板献立です。ですがやはりマンネリしがちなので嬉しい発見でした☺︎
torokeruman5
マンネリ打破のお役に立ててうれしいです☆つくれぽありがとうございます♪

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする