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アボカドとトマトと生ハムのサラダ♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN

ささっと手軽にできるお酒のお摘みです♪
クレイジーソルトがなければ塩こしょうでＯＫです♪

みんながつくった数 6件

材料（２人分）

アボカド: １個

トマト: １個

生ハム: １００ｇ

バジル: ５枚

レモン汁: 大さじ２

クレイジーソルト: 小さじ１／２

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作り方

1

材料を並べました。
2

アボカドを一口大に切ってボウルに入れ、レモン汁を加えます。
3

トマトも一口大に切って、２のボウルに加えます。
4

生ハムと、手でちぎったバジルも加えて、クレイジーソルトをふり優しく混ぜます。
5

お皿に盛り付けて出来上がりです♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ワインのおつまみに作りました

公開日：2012/08/19

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関連情報

カテゴリ: その他のハム生ハム

料理名: アボカドとトマトと生ハムのサラダ

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN ６月１日より糖質カットダイエットを始めました。６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)

つくったよレポート（ 6 件）

2014/10/04 11:50

生ハム、アボカドの組み合わせ大好きです。美味しかったです(*^^*)ありがとうございました☆

ありがとうございます。junさんの代わりにVANが承認させて戴きました。

2014/06/18 01:22

junさんアボカドもう一品♪アボカドで責めました（笑い）彩りも綺麗で美味しかったですよ（*^_^*）

アボカド３品♪アボカド攻めに大爆笑です(*^w^*)こちらもとっても美味しそう！赤と緑で食欲をそそりますね♪ペペロンさん、素敵なつくレポありがとうございます＾＾

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