ダイエットに♡お料理に♡バナナ酢レシピ・作り方

Name: ダイエットに♡お料理に♡バナナ酢
Yield: 1～
Ingredients: バナナ 1本; 黒砂糖 100g; りんご酢 200ｃｃ

ドリンクに♫お料理に♫活用は無限大です。健康とダイエットに（*^_^*）これは2日目です。時間が経つほど染み込んできて美味しくなります。

材料（1～人分）

1 バナナを適度な大きさにカットします。黒砂糖とカットしたバナナを瓶（今回はコーヒーの空き瓶使用）に入れ、りんご酢を入れます。
2 蓋をしないでレンジでチン。６００Wで３０秒　５００Wで４０秒。レンジから取り出したら蓋をして涼しい場所に置いてください。18時間～寝かせればOK！
3 レンジにかけないのも可能ですが、その場合は2～3週間程度寝かせなければならないのでレンジに入れて次の日からどんどん活用しましょう。常温で1年は保存可能です！

以前よく作っていましたが今回は酢を変えて久しぶりに作りました。

バナナは1週間～長くても2週間で取り出してください。ヨーグルトに混ぜたりして食べれば効果抜群♪以前は黒酢で作っていましたが今回はりんご酢で作りました。黒酢よりも、まろやかです。バナナ酢には多くの効果＆効能が期待できるのでおススメです♫

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アルプスの乙女
2016/08/01 20:57

neko6084 さん
今晩は～♪
りんご酢でのバナナ酢
期待して作りました♫
楽しみながらダイエットに飲みます(^^♪
エゾモモンガさん
2016/04/22 15:40

こんにちは(^o^)
バナナの甘みが美味しいですね。
飲みやすくておいしいので、ダイエット頑張ります。
簡単＆ナイスレシピ有難うございました
(*^。^*)
小太郎１２１２
2013/12/17 08:32

㋔☆㋩☆㋵ε(*╹◡╹*)з❤
ぷ～み～ままちゃんのレシピとコラボ❤４分の１で作ったけど紅茶系にあう～ん❤だよねこれ❤凄く美味しいレシピを有難う(人´∀｀ｏ)❤
やなママ☆
2013/08/01 13:57

こんにちは〜♡私もぷ〜みぃままさんのページから、お邪魔です♪バナナ酢は身体にも良さそうなので昨夜初仕込みです♪お酢大好きなので今晩飲むのが楽しみです（≧∇≦）