※3の工程で、火が強いと、火が通る前に水分が無くなったり、焦げの原因になるので、心配な場合は、時々様子を見て下さい。 同じ方法で、中華まんなど、蒸したりしています。蒸し器で蒸すより時短で水も少量で済みます!
お歳暮で頂いたハム詰め合わせに入っていたポークローフ!焼いても美味しかったけれど、美味しい肉汁が野菜に移る蒸し物なら、ヘルシーで野菜も美味しく頂けるかと作ってみたらめちゃウマ!!
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塩・胡椒使わず、パルメザンだけで仕上げました。南瓜にポークローフの旨味がしみて美味しかったです~♪