ごぼう天とピーマンのチーズ乗せオートミール焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
オートミールと水を耐熱容器に入れ、500w1分30秒温める。
ピーマンのヘタとタネを取り、細かく切る。
ごぼう天を10等分に輪切りする。 - 2 温めたオートミールとピーマンを混ぜ合わせ、卵も加え、更によく混ぜる。
-
3
フライパンにサラダ油を入れ熱する。
ピーマンとオートミールの具を入れ、上にごぼう天を乗せ焼く。
焼けたら裏返し、とろけるチーズを乗せ、蓋をし、蒸し焼きにすると完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
